Bubba Wallace contou sobre sua batalha contra a depressão

(Foto: Matt Sullivan / Getty Images North America)

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Em uma de suas entrevistas mais reveladoras, Bubba Wallace, piloto da NASCAR Cup, explicou por que a depressão tem sido e continua sendo uma batalha diariamente para ele. O piloto da Richard Petty Motorsports, que está completando 26 anos hoje, apareceu com Dale Earnhardt Jr. no Podcast Dale Jr. Download e deu sua entrevista. Wallace se abriu sobre sua batalha contra a depressão, o relacionamento que ele tem com seus pais, bem como sua carreira nas corridas. Wallace disse pela primeira vez que sofria de depressão em maio, após um colapso emocional no início deste ano no Kansas Speedway. No Dale Jr. Download, Wallace falou sobre sua batalha contra a depressão. "Acho que nunca vi isso como um sinal de fraqueza ou de falar sobre qualquer problema que tenho", disse Wallace. "Se você me perguntar, eu vou lhe dizer. Eles diziam: 'O que está acontecendo, você parece diferente?' E eu dizia: 'Estou deprimido, é simples assim'. "Por semanas e semanas (desde então), ainda estou sendo agradecido por falar sobre a depressão, que ajudou a curar tantas pessoas. Eu sei como é, 'Oh, eu não sabia que era um negócio tão grande'. Só me perguntaram o que estava acontecendo, e contei a eles, pois sou um livro aberto. O que você vê é o que você recebe. Mas é um negócio muito maior do que "estou deprimido. Ei, eu estou passando por isso, os dias são escuros e longos, estou quieto e solitário e nunca fui capaz de sair e falar sobre isso. Isso são sinais de fraqueza e outros. Wallace continuou dizendo: "Eu guardo muitas coisas para mim. Esse é o meu problema. Eu segurei por tanto tempo e ele tinha acabado de se acumular. Eu não falo quando estou bravo, eu mantenho tudo. É isso que arruína os relacionamentos e outros enfeites. Eu apenas o seguro e um dia depois ele explode e 'Ei, o que está acontecendo?' E você acaba não percebe o dano que causou." Quando perguntado se ele agora vê sua revelação pública como um arrependimento ou libertação, Wallace respondeu que foi um alívio. "Uma liberação, com certeza, uma liberação de emoções, raiva, frustração, lágrimas, tristeza, escuridão, solidão, tudo", disse ele. "Quando eu falei sobre isso, é emocionante pensar sobre isso até hoje. Wallace disse que foi atrás de dois terapeutas para ajudá-lo a lidar com seu problema. "Eu tentei", disse ele no Dale Jr Download. "Fui aconselhado pelas pessoas a ir atrás de um terapeuta, fui e fiz isso duas vezes com um psiquiatra e psicólogo e foi muito estranho, ficar sentado lá conversando e falando o que euu estava sentindo. "Bem, por que você está se sentindo assim?" Eu não sei, apenas estou.

Earnhardt revelou que ele também foi à um terapia buscar ajuda. Nas primeiras vezes em que discutiu seus problemas com um profissional, Earnhardt sentiu-se aliviado ao observar: "Esta é uma pessoa incrível e eu gostaria de passar mais tempo com ela e nos tornamos amigos muito próximos".

Wallace disse que já faz quase quatro meses desde que ele fez sua terapia contra a depressão, mas continua trabalhando nos seus problemas por conta própria. É parte de vestir suas emoções na manga e ser uma pessoa emocional.

"É assim que sempre foi, realmente", disse ele. "Acho que sou culpado de fazer isso antes, especialmente no lado negativo. É como, uhhh, provavelmente não deveria ter feito isso."

Wallace também falou abertamente sobre como o divórcio contencioso de seus pais em 2016 o impactou em sua vida.

"É a primeira vez que falo sobre o divórcio", disse Wallace. "É por isso que eu gosto desse programa, porque a honestidade aparece. É como falar a verdade, nada além da verdade. "

Ele compartilhou mais, incluindo o que aconteceu depois que sua mãe lhe disse: "Bem, eu e seu pai faremos isso".

Isso levou a um confronto físico que Wallace disse que teve com o pai.

"O interruptor desligou, eu entrei no carro e lutei com o meu pai, com punhos, antes de pensar. Foi uma briga física, disse Wallace.

Mas as coisas estão começando a voltar aos trilhos em seu relacionamento com seu pai.

"Este ano, finalmente, meu pai e eu estamos fazendo um bom progresso", disse Wallace. "Meu pai é super obstinado para conversar e apenas para fazê-lo entender as coisas. Eu amarei ele para sempre, não importa o que aconteça, certo, errado ou indiferente, ele ainda é meu pai.

Wallace citou seus problemas de relacionamento com seu pai, impactando-o.


"Esta é uma grande parte da depressão que tive, perdendo meu melhor amigo", disse Wallace.

Click aqui para ouvir todo o podcast pela de Dale, Jr. Download.